髪の５月病

５月病で抜け毛が増える！
心がどんよりして、やる気が起こらない。
そんな気持ちにさせるのが、いつの間にか溜まったストレスです。
５月に多いストレスの原因には次のようなものがあります。
＊新しい環境でのスタート
＊新しい人への対応
＊家族が新たなスタートをきった
＊ゴールデンウィークの疲れ　　etc.

こうしたストレスは、感情のコントロールをできなくしてしまい、脳がホルモン分泌の指令を正しく出せなくなったしまいます。
ホルモン分泌が正常に行われないと、ホルモンバランスが乱れ、抜け毛や薄毛につながります。

アロマの香りで髪を育む頭皮マッサージ！
アロマの香りは心の緊張を解きほぐします。
さらに頭皮マッサージを一緒に行なうことで血行が促進されます。

頭皮・髪におすすめの「アロマ」
ローズマリー・・・化粧水や入浴剤、ヘアコンディショナーなどによく使われます。髪の成長を促進してくれます。

ラベンダー・・・優しい香りで神経を鎮める薬用植物として知られています。

セージ・・・日本人の髪に合い、ツヤと輝きを与えてくれます。神経系の消炎にも効果があります。

これらのアロマオイルを２～３滴くらい使って、頭皮マッサージをしましょう。
心や髪が「５月病」にならないように、清々しい初夏を満喫しましょう。

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