冬の頭皮ケア
発毛・育毛気温の低下や乾燥がお肌にダメージを与えるように冬の寒さは頭皮や髪の毛にとっても厳しい季節です
冬に起こりやすいトラブルと言えば…
・乾燥によるフケやかゆみ
・皮脂の分泌が増えることによる頭皮の疾患
などなど、いくつかありますが、なかでも一番大きな影響を及ぼすのは寒さによる“血行不良”です！
寒さで体が縮こまりがちな冬は、いつもにも増して首や肩周りの凝りを感じる方も多いと思います
首や肩が凝って筋肉が張った状態だと、血流が悪くなり頭皮へ十分な血液を送ることが出来なくなってしまいます
その結果、髪の毛にも十分な栄養が行き渡らなくなってしまい潤いがなくなってしまいます
頭皮の栄養が不足すると抜け毛や薄毛を引き起こす原因となるので、早めに対処しましょう♪
「 寒さから頭皮や髪の毛を守りましょう 」
体の冷えは全身の血行をも悪くします
体を温める食事を摂るなどを心がけて、外出する時は頭皮の防寒をするといいと思います
また、毎日のシャンプーでは血行をうながすようマッサージをするように丁寧に洗い、しっかりとすすぎましょう
体を温めながら、頭皮ケアもしっかりとしていきましょう
頭皮ケアの方法がわからない方はご相談ください♪
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