冬にやっておくべき頭皮ケア
発毛・育毛冬の間に溜まった頭皮のストレスはなるべく冬のうちにリセットしておきましょう
ケアを怠っていると、髪のダメージにもつながりかねません
手遅れにならないように！
冬のダメージで気をつけなければいけないのは“頭皮”です
寒さで血行が悪くなるため、頭皮に｢コリ｣が生まれてしまうからです
そうすると髪の毛までちゃんと栄養が行き届かなくなり、抜け毛や薄毛の原因になるのはもちろんのこと、ハリやコシまでなくなってしまいます
冬の頭皮のコリはそのままで、とりあえずトリートメントをしても血行の悪い不健康な頭皮では有効成分が浸透しにくくなっています
つまり冬から春にかけてやっておくべきケアとはコリを解消して、生き生きとした頭皮を取り戻すことです
“大切なのはセルフケアと毎日のケア”
・お風呂前に頭のマッサージを！
特に頭頂部付近は筋肉がなく血行が悪くなりがちなので、日々マッサージをしてあげることが大切です
ポイントはお風呂に入る前にマッサージをすること
柔らかくなった頭皮に、シャンプーやトリートメントの有効成分を効果的に行き届かせるためです
・頭皮に優しいシャンプーを選ぶ
脱脂力が強過ぎるのも要注意です
必要な分の皮脂まで落としかねません
あなたの頭皮の状態にあったシャンプーを使いましょう
・シャワーベッドを変える
今なにかと話題の｢マイクロバブルシャワーベッド｣を使うのも良いと思います
細やかな泡が、汚れをスッキリと洗い流してくれます
大切なのは早めの対策！
頭皮ケアをしてストレスフリーの髪を手に入れちゃいましょう♪
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