抜け毛を減らす秋
発毛・育毛暑さが落ち着いて、湿気が多い季節から乾燥の季節に移り変わるのが秋ですね！
夏の強い日差しに照らされて、秋は頭皮や髪の毛も少々疲れ気味…
本格的な乾燥が始まる前の秋だからこそ、頭皮及びヘアケアには最適な時期になります
「秋に抜け毛が多いのはなぜか？」
動物の世界では夏毛から冬毛に生えかわることを「毛替わり」と言いますが、人間にもその名残りがあるようです
春から夏は髪が成長する時期なので抜け毛も少なめですが、秋を迎えて抜け毛が目立ってしまいます
これはヘアサイクルの正常な代謝と言えますから、それほど心配する必要はありません
夏に受けたダメージによって抜け毛が増えるケースも在りますが、適切なケアさえ続けておけば自然と回復します
「秋の乾燥と静電気」
秋になると朝晩は冷えを感じるようになります
間違いなく空気は乾燥していきます
夏の紫外線によって潤いをなくしている髪の毛に乾燥は大敵です
枝毛や切れ毛が進行し、髪の内部の水分も失われてしまいがちです
「静電気も乾燥から引き起こります」
静電気はただ不快なだけでなく髪にもダメージとなってしまいます
静電気によってホコリやゴミなどが頭皮や髪に付着してしまうため、毛穴の詰まりやかゆみの原因になります
キューティクルを保護し髪の栄養や水分を逃がさないようにバリアを守りましょう
「秋のヘアケア」
秋の髪は乾燥やダメージが原因で水分量が足りなくなりパサパサになりやすいです
しっかりと保湿をしてなめらかな髪に仕上げれば静電気などのトラブルも回避できます
「シャンプーの温度に気をつけて」
寒くなるとシャワーの温度も高めになりがちですが40℃近い温度で髪を洗うとそもそも必要な油分まで洗い落としてしまい乾燥が進んでしまうのです
適温は38℃程度です！
寒いと感じるようなら湯船でしっかりとあたたまってからシャンプーしてくださいね
「トリートメントで補修」
シャンプーが終わったらトリートメントで髪のダメージケアをしましょう
ダメージをケアするには浸透力の高いものを選ぶと良いですね
ホットタオル等で5~10分程度、あたためてあげるとより効果的です
秋の髪には“潤い補給”が重要です
いろんなタイプのケア剤(トリートメント)がありますので、わからない時はご相談ください
冬が始まると髪の毛のみならず頭皮も乾燥しやすくなります
頭皮の乾燥は抜け毛、薄毛の原因になりますのて要注意ですよ！
気になる方はヘアーズ・サエミの『無料カウンセリング』をご利用ください<(_ _)>
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