世の中○○だらけ
抜毛症○○の中は『比較』が入ります
子どもから大人まで、のべつ幕無しに行われています
しかも朝から晩までずぅ～っとです
もうね、これは人間の本能と言っても過言ではありません
あなたも君も、老いも若きもみんなしてる・・・
絶対この比較から逃れる事は出来ません！！
そして、人間の苦しみの根源でもあります
問題はこの『比較』からどのような解釈をするのか？どのような影響を受けるのか？どの程度支配されるのか？
これこそが抜毛症の根源的原因のひとつですので、こちらのブログでは常連のテーマとなります
子どもの受け止め方、親の受け止め方はそれぞれ違います
この違いの誤差や乖離が生み出すストレスは非常にコントロールしがたく、親子間の衝突や確執を度々生み出します
この比較というものは、時に人の命さえも左右してしまう事もあるくらい強烈な感情であり、アイデンティティにも直接的に影響を与えます
個別具体的な内容は過去のブログを参考にして頂けたらと思いますが、向き合い方のコツとして今回秘訣をお伝えすると『ミクロ的な視点ではなく、マクロ的視点で俯瞰できるかどうか？』
これが、最も大事な秘訣です
ミクロ的視点で向き合ってしまうと、ネガティブモードに引っ張り込まれてしまいますが、マクロ的視点でとらえる事で少しだけ冷静にとらえる余裕が生まれます
う～ん…例えると映画やドラマをみているような視点で第三者的に俯瞰してみることで、捉え方の選択肢と余裕が生まれるのです
自分事だと『感情』に振り回されて冷静に判断できなくても、１視聴者として映画やドラマ的に自分の状況が見れれば、どう受け止めればその先のストーリーを少しでもベターな方向に向けられるか考えられるはずです
ぜひ、試してみてくださいね
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