メンテナンスデー♪
ブログ昨日は休日でした！
くしくもメンテナンスの１日となりました。
朝は先週受けた特定健診の結果を聞きに行って来ました。
すべての項目が正常値の範囲内で『健康優良おじさん』の称号をいただきました(笑)
午後からは、ここ数年の酷使で悲鳴を上げている右肩の治療に行きました。
先日「訪問リハビリマッサージ・鍼灸」の営業で周って来られた、まるたか早岐店２階にある「TOYA整骨院 りふら鍼灸整骨院」へ
なかなかガタイのよい先生にゴリゴリ、ゴリゴリと…
右肩が痛いはずなのに、右肩以上に左肩の方が痛くて声が出そうになりました(汗)
いつも、どこに行っても言われるんですが…
「腰、悪いですよね？腰から肩に来てます」と！
でもって、電気やらなんやらかんやら１時間半ほど治療していただきました。
丁寧な説明でわかりやすく、とても良かったです！
１回で良くなることはないので、しばらく通ってみようと思います。
今後も経過、結果の報告をしますね(*^^)v
その後は歯医者さんでの定期健診！
その前に車のメンテナンスもしたかったのですが、タイムオーバーで行けず…
車は来週にします！
歯医者さんは8020に向けて、シッカリと３ヶ月に１度は診てもらうよう心がけています。
歯がなくなっちゃうと、おいしいもの食べられなくなりますもんね～
こんな感じで予定外のメンテナンスデーになり、リフレッシュ出来た１日でした(^^♪