冬もまた抜け毛の季節です！
発毛・育毛急に寒くなって来ましたね！
冬もまた #抜け毛が増える季節 です
「 #頭皮の乾燥 」
冬は気温が低く、乾燥しやすい季節です
その上、暖房による温風で頭皮の乾燥を悪化させてしまう原因にもなります
頭皮が乾燥してしまうと、健康な髪が育ちにくくなってしまうため、抜け毛の原因にもなりかねません
「こんな抜け毛は危険信号」
特に #冬の抜け毛 で気をつけるべきは“異常脱毛”によって抜けた髪の毛です
“異常脱毛”によって抜けた髪の毛にはある特徴があります
抜け毛はその多さよりも、抜けた毛の質で判断した方が良いです
例えば、抜け毛の本数はそれほどでなくても、細い毛、短い毛と言った生え始めたばかりの毛が抜けている人は、もうすでに注意すべきだと思います！
抜け毛は少なくても、髪そのものが細くなればなるほど、薄くなったように感じ地肌も目立つようになります
１日に100本以上抜ける
シャンプーやドライヤーを使うときに、ごっそりと抜けてしまう…そう言った症状がある方は要注意です
「シャンプーとドライヤーを見直す」
洗浄力が強すぎるシャンプー剤を使ったり、１日に２回も３回も髪を洗ったりすると、必要な皮脂まで洗い落としてしまう可能性が高くなります
皮脂が少なくなった頭皮はバリア機能が低下して、抜け毛が増える原因となります
ドライヤーの長時間使用も頭皮の水分を奪い、乾燥状態を招きます
ドライヤーをかける前によーくタオルで髪の水分を拭き取り、ドライヤーの時間短縮を心がけましょう
また、乾燥を防ぐためにドライヤーを小刻みに動かすのも良いです
「ローションやオイルで潤いを！」
冬は手足だけではなく、頭皮もローションやオイルで保湿ケアをしましょう
ベタつきや匂いにも気をつけて選んでみてください
「育毛剤で頭皮環境を整える」
健康的で綺麗な髪を作るには、良好な頭皮環境が必要です
“乾燥している”“硬い”“血行不良”の頭皮では、髪に十分な栄養が送られず、髪の成長を妨げてしまいます
ハリやコシのある髪を育てるためにも、土台となる頭皮は良い状態を保っておかなければなりません
育毛剤で頭皮に栄養を与えてあげましょう
「間違った知識」
ここでお伝えしておきたいのですが…
“育毛剤” ＝ “毛生え薬” と思っていませんか？
もちろん、育毛剤は発毛・育毛促進剤です
ですが、それだけではありません
フケやかゆみを抑えたり、乾燥を防ぐ働きもあります
さまざまなタイプの育毛剤がありますので、あなたに合った育毛剤を選んでお使いくださいね！
「頭皮マッサージで血行促進」
適度な刺激は血行促進につながります
頭皮マッサージをすると、頭皮の血行が良くなり、髪に栄養が行き渡りやすくなります
抜けにくい強くて綺麗な髪を作るためには十分な栄養が必要です
血液で運ばれた栄養をしっかりと補給して成長した髪は健康に育ちます
【 無料カウンセリング 】
ヘアーズ・サエミでは髪や頭皮トラブルでお悩みのあなたのために『無料カウンセリング』を実施しています
お問い合わせやご予約はホームページに専用のサイトがありますのでご利用ください！
またご予約はお電話でも承っております♪
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