冬の間に溜まった頭皮のストレスはなるべく冬のうちにリセットしておきましょう   ケアを怠っていると、髪のダメージにもつながりかねません   手遅れにならないように！   冬のダメージで気をつけなければいけないのは“頭皮”です   寒さで血行が悪...

こんな経験はありませんか？ 美容室でヘアカラーをやっていると、美容師さんから   ｢今日、ヘアカラーの後にトリートメントもご一緒にどうですか？｣ と…   おそらく断りづらくてお願いしちゃいますよね！   確かにトリートメントをした時はサラサラになる...

あなたの好きな事は何ですか？   １分以内に１０個あげてみてください。   では早速開始です！よーいスタート！！   ・・・   ・・・   ・・・   ・・・   いかがでしたでしょうか？   いくつ思...

「寝室の湿度は50~60%が最適です」   心地より睡眠を取るための湿度は50~60%程度と言われています   風邪やインフルエンザウイルスは、湿度が40%を下回ると活発になるので気をつけましょう   冬場の空気が乾燥している時期など...

１０代～２０代前半の女性に比較的多くみられる抜毛症の要因の中でもある特定のお友達に振り回される【友達依存症】というのがあります。     １人～2人と非常に限定された人数でその友達からの影響は絶大。     依存している友達が他の友達と話してい...