初めての4DX2D 前作は36年前の19歳の時！ 当時は映画、特に洋画にまったく興味がなかったのに先輩から ｢明日、ヒマだろ！映画行くから〇時に駅ね｣ とだけ言われ、なかば無理やり銀座マリオンへ 何を観るのかも、なぜ銀座まで行くのもわからずに(笑) ...

怒りやイライラを制御抑制する上で重要となるのがアンガーマネジメントやアンガーコントロールが出来るようになる事が非常に重要です。 【抜毛衝動の抑止において最大の敵ともいえる感情です】 ここで一番やっかいになるのが「アドレナリン」 脳内物質の一つですが、動物が生きていく上で非常に重要な...

一般的な特徴として ◆自分に自信がない ◆人の目を気にし過ぎる ◆いつもネガティブ思考 ◆感情の浮き沈みが激しい ◆女友達に対しても嫉妬やSNS追跡をしてしまう ◆SNSでマイナス発言や意味深な投稿が多い のような特徴を持った方が比較的多い。 そして最近頻...

メンタルブロックとは、「相手がどう思うか」以前に、「相手がどう思うのか？と（自分が勝手に想像して）思ってしまう事」で動けなくなってしまうことです。 特にネガティブなマインド状態の時に抜毛してしまう方は、このパターンが比較的多いのです。 他人からどう思われるかではなく、自分が何をしたいか、...

このモードに入ってしまうと、普段どれだけ好きなものでも何も感じなくなってしまいます。 まるで、五感すべてを反転させらたかのような状態です。 見るだけでワクワクするものでも、何も感じなくなる。 大好物のお菓子や食べ物なのに別に美味しいと感じなくなる。 食べたいと感じなくなる。 ...